کور » Blog » له ځانه پوښتنه وکړئ چې تاسو یې لرئ؟

له ځانه پوښتنه وکړئ چې تاسو یې لرئ؟

د فاط ډیممینټر سیسټم

هرڅوک چې تاسو ته وایي چې یو چټک حل یا معجزه شته چې تاسو به تاسو ته د سپینو پتلو د لیږد لپاره اجازه درکوي چې هیڅ ډول دروغ نه وي.

ایا تاسو اوریدلي دي؟ دوی تا ته دروغ دی.

حقیقت دا دی چې په وزن کې د ضایع کیدو په وخت کې هیڅ چټک حل یا معجزه شتون نلري. دلته ډیر وسایل شتون لري چې تاسو کولی شئ خپل سیسټم ته اضافه کړئ: ښه خواړه. د تمرین وسایل. تدارکات اوبه. دا ټول به ستاسو سره مرسته وکړي، مګر یوازې یو یې معجزه یا چټکه حل نه وي. حقیقت دا دی چې یوازې یو د وزن له مینځه وړلو او د هغې ساتل. یوازې یو وسیله چې تاسو صحتمندۍ لپاره اړتیا لرئ. دا نشي اخیستل کیدی. دا د ګوتو په شکل کې ندی راغلی. تاسو نشی کولی په انفرادي سوداګری کې ترلاسه کړئ. رښتیا دا ده، تاسو اوس دا اوس، اوس چې تاسو ولولی.

دا ستاسو د غوږونو ترمنځ وي.ایا تاسو دا ارزښت لرئ؟

ستاسو دماغ یوازینی شی چې تاسو د وزن له لاسه ورکونې او د ژوندانه صحتمند ژوند څخه ستاسې ساتل ستاسو ذهن دی. دا هغه څه دي چې تاسو ته یې ویل چې تاسو واقعیا یې ته اړتیا لري دا د ماسشیدالو کچو مرسته. دا هغه څه دي چې تاسو ته وايي چې تاسو سوډر یاست او سوز او تمرین بند کړئ. دا هغه څه دي چې تاسو ته وایي چې تاسو ناکام شوي یاست.

مګر، ستاسو دماغ هغه څه دي چې تاسو به یې ووایي چې تاسو یې کولی شئ، دا تاسو د المسینټ نه خوړلو لپاره، دا به تاسو ته ووایي چې تاسو د سرونو الوتنې تسکین کولی شئ. ستاسو دماغ به تاسو ته ووایي چې تاسو وړ یاست ... که تاسو خپل دماغ ته روزنه ورکړئ چې مثبت ځان خبرې وکړي. د وزن ضایع یوازې هغه مهال ترلاسه کیدلی شي کله چې تاسو فکر وکړئ چې تاسو پوه شئ چې تاسو د خوښ او روغ وړ وړ یاست. ستاسو دماغ ستاسو د وزن د لاسه ورکولو مبارزه معجزه ده.

نو، خپل ځان وپوښتئ: آیا تاسو د دې ارزښت لرئ؟

یو ځواب ورکړئ ووځي

د محرمیت پالیسۍ / اړونده ښکاره کول: دا ویب پاڼه کیدای شي د حوالې اړیکو څخه اخیستلو لپاره خساره ترلاسه کړي. د فټنس فټیوټز د ایمیزونیز خدماتو LLC ایسوسی ایټ پروګرام کې شریک دی، چې د انټرنټ اعلان کولو پروګرام لخوا د اعلاناتو له لارې د اعلاناتو له لارې د اعلاناتو فیسونو د ترلاسه کولو لپاره او د Amazon.com سره نښلولو لپاره ډیزاین شوي. زموږ "د پټتیا تګلاره"د نورو معلوماتو لپاره پاڼه: هر ډول اعلانونه چې د ګوګل، انکارپوریشن، او تړل شوي شرکتونو لخوا کارول کیږي کیدای شي د کوکیز په وسیله کنټرول شي. دا کوکیز ګوګل ته اجازه ورکوي چې ستاسو د کتنې او نورو ویب پاڼو څخه چې د Google اعلاناتو خدماتو کاروي.