کور » Beachbody » PiYo Workout DVD ځانګړې وړاندیز: د پیرودلو سره د 4 وړیا ډالۍ ترلاسه کړئ

PiYo Workout DVD ځانګړې وړاندیز: د پیرودلو سره د 4 وړیا ډالۍ ترلاسه کړئ

د عضلاتو مکسیمیر

PiYo Workout DVD ځانګړې پیشنهاد

د فټیوت یاغیان د ساحې له خوا څخه د نوي ترویج وړاندې کوي د نوي نوي PiYo Workout DVD Set لپاره!

د ایکسینکس وړیا ډالۍ ترلاسه کړئ د چالنی پیرودلو سره ستاسو جانسون د PiYo ورزش


PiYo ورزش څه شی دی؟

PiYo یو نوی نوی ورزش دی چې چلین جانسن لخوا ډیزاین شوی. Chalene Johnson د سټیټ فٹنس ټرینر، د دوو مور او د نیویارک ټایمز ښه پلورونکي لیکوال دی. Chalene پی او جوړه کړه ځکه چې هغه یو کارکونکي غواړي چې سختې پایلې چمتو کړي مګر ستاسو په بدن فشار نه کوي. PiYo د Pilates د عضلاتو مجسمې، د یوګا لچک وړتیا، او د غیر سټرایټ سیال حرکت حرکت سره ګډوي. پدې ورزش کې ښکیل وزن شتون نلري. PiYo د معیاري یوګا یا Pilates کلاس نه خوښوي. تاسو اړتیا نلرئ اوږد، شدید وضعیت ونیسئ. PiYo هر څه چې د ډیټیټیل سیال حرکتونو سره چټکتیا کوي کوم چې جدي کالوریان سوځوي.

د PiY سره څه ترلاسه کوئ؟

PiYO د 8 DVDs په اړه د 3 ورکشاپ سره راځي. پدې کې ډیویډونه شامل دي: بنسټیزونه، تعریف: لاټ بدن، تعریف کول: لوړ بدن، سویټ، کور، ځواک مداخلې، ډانچ، او مجسمه.

  1. ځای: بنسټیزونه - دا ورکشاپ په پروګرام کې ترټولو مهم او اغیزناک حرکت ماتوي ترڅو تاسو سره ستاسو د فارم بشپړولو کې مرسته وکړي او غوره پایلې ترلاسه کړئ
  2. تعریف کړئ: ټیټ جسم - هر کله چې تاسو خپل ټول ټیټ بدن اوږد کړی او ستاسو د ګلوټونو او بامونو څخه ستاسو خوسکونو ته پیاوړتیا او پیاوړتیا وکړئ هر کله چې خپل لوږ او خوندور پښې ترلاسه کړئ.
  3. تعریف کړئ: لوړ بدن - د دې ناقانونه ډول اغېزمن کارت څخه کار واخلئ ترڅو په خپل بدن کې د لرې کولو پیل پیل کړئ ترڅو ستاسو لاسونه بڼه کړي، خپل ټیسونه وکاروئ او د سینګو کندز تعریف کړئ.
  4. سویټ - د دوۍ یو دوامداره کارتوونکی چې ستاسو د بدن بدن کې د ماتولو لپاره اغیزمن متحرک کنډر، د تیز رفتار شوي کارګو یوګا وهلو، او د بدن وزن وزن مقاومت شاملوي.
  5. د اصلي - دا مرکزونه ستاسو ځواک په هره زاویه کې د قوي کور، فلیټ، ښایست شوي غایط او تورونو جوړولو لپاره، او همداراز یو پیاوړي او سیکسی بېرته جوړوي.
  6. د ځواک مداخلې - پنځه ویشت دقیقو ټول تاسو د دې غیر صحي بدن څخه کار اخلئ، د کالی کولو، کولوری - ویروس کولو کارټ چې د وزن وزن نه لري، سامان نلري، او تاسو ته هیڅوک نه ورکوي!
  7. ډریچ دا د برداشت کولو کارټ د چټک سوځیدلو حد ته رسیدلی پداسې حال کې چې دا ستاسو په بدن کې هر عضلات کار کوي. دا به نه یوازې تاسو پریږدي پریږدي - دا به ستاسو میټابولیزم لټوي، ځکه چې تاسو غوښه پریږده.
  8. مجسمه - دا ورکشاپ مختلف ډوله کاروونکي کاروي ترڅو ستاسو عضلات د مختلفو مودې لپاره تاو تریخوالي لاندې وساتي. دا د عضلاتي صبر او تحابیل بدلونونه رامنځته کوي چې ستاسو بشپړ شخصیت به په بشپړ ډول بدل کړي.

په دې کې د PiYo سره یوځای د چټک پیل لارښود دی چې تاسو ته هر څه چې تاسو یې اړتیا لرئ درکوي او د PiYo 60-Day ورزش کونکي.

وړیا ډالۍ څه دي؟

که نن تاسو د PiYo ورزش امر وکړئ نو تاسو به د وړیا بونس تحفیلونو ته لاسرسی ومومئ. تاسو به اضافي کاري DVD د بون په نامه یادیږي. د بون ورزش ستاسو په ګوتو تمرکز کوي. دا ډیزاین شوی چې لرې کولو، بیاکتنه، او ستاسو د بدن ټول اړخونه پیاوړي کړي. تاسو به د ترلاسه کولو پروګرام، یو ټاپ اندازه هم واخلئ، او 24 / 7 آنلاین مالتړ ترلاسه کړئ کوم چې د ټیلن جانسن سره د ویډیو ګانو ژوند کولو لپاره تلیفونونه او ځانګړي دعوت شامل دي.

PiYo ورزش 4 وړیا ډالۍ

ډاډه نه ده چې آیا د Pioo Workout ستاسو لپاره حق دی؟

که تاسو ډاډه نه یاست چې آیا PiYo ستاسو لپاره مناسبه ده، PiYo د 60-DAY په شا او خوا ګارنيټ سره راځي! (لږ او ح). تاسو د څه لپاره انتظار کوئ؟ د نن ورځې امر! پيل کولو لپاره لاندې تصوير ټک وکړئ


* د PiYO Workout 4 وړیا ډالۍ وړاندیز د 8 / 7 / 14 2 په بڼه دی: 00 PM EST. د محصول قیمتونه او شتون د نیټې / وخت په توګه درست دی او د بدلون تابع دي. د پیرودلو په وخت کې د Beachbody هر ډول قیمت او د الس رسي معلومات به د دې تمرین DVD په اخیستلو کې پلي شي.

یو ځواب ورکړئ ووځي

د محرمیت پالیسۍ / اړونده ښکاره کول: دا ویب پاڼه کیدای شي د حوالې اړیکو څخه اخیستلو لپاره خساره ترلاسه کړي. د فټنس فټیوټز د ایمیزونیز خدماتو LLC ایسوسی ایټ پروګرام کې شریک دی، چې د انټرنټ اعلان کولو پروګرام لخوا د اعلاناتو له لارې د اعلاناتو له لارې د اعلاناتو فیسونو د ترلاسه کولو لپاره او د Amazon.com سره نښلولو لپاره ډیزاین شوي. زموږ "د پټتیا تګلاره"د نورو معلوماتو لپاره پاڼه: هر ډول اعلانونه چې د ګوګل، انکارپوریشن، او تړل شوي شرکتونو لخوا کارول کیږي کیدای شي د کوکیز په وسیله کنټرول شي. دا کوکیز ګوګل ته اجازه ورکوي چې ستاسو د کتنې او نورو ویب پاڼو څخه چې د Google اعلاناتو خدماتو کاروي.